محرومیت از خواب که به ویژه برای افراد شب کار، خلبانها و کادر پروازی یک مشکل شایع است میتواند زمینه ساز ابتلا به مشکلات هچون چاقی، افسردگی، حمله قلبی و سکته مغزی در آنها شود.
تا پیش از این یافته دانشمندان بدن را صاحب یک ساعت بیولوژیک میدانستند که مسئول کنترل ریتم خواب شبانه روز افراد است و الگوی خواب را تعیین میکند؛ اما یافتههای جدید که نتایج آن در مجله eLife به چاپ رسیده است نشان میدهد پروتئین BMAL۱ در واقع نوعی پروتئین موثر در تنظیم چرخه خواب است و میزان کم آن در عضلات سبب بهبود کیفیت خواب میشود.
کارشناسان در گام اول این پژوهش را بر روی موشهای آزمایشگاهی انجام داده اند، زیرا موشها دارای ویژگیهای زیست شناسی بسیار مشابهی با انسانها هستند.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان